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麦片粗好还是碎好
麦片粗好还是碎好
选择麦片有哪些误区？ 知乎
2021年12月28日 而麦片则刚好相反，一般都是直接从全麦加工，顶多把最外层处理掉。 如此一来，麦片和面粉之间就有了一点差异，也就是右上角显示的 2018年8月30日 大片的麦香味比较浓，嚼起来比较带感，但是要用足够热的水来冲泡，有些可能还需要煮一下，不然会很硬。 一般来说，大片的麦片因为没有经过碾磨的工序，营养保留得 麦片是碎片好，还是大片好？ 知乎2022年4月13日 “燕麦片”根据大众需求和生产工艺可以分为“即食燕麦片”（熟）和“普通燕麦片”（生），“即食燕麦片”只需用水冲泡后就可以吃，口感比较好，生产者有时也会在其中添加砂糖，麦芽糊精等等添加剂来增加口感和味道，而“普 “燕麦片”和“麦片”傻傻分不清？两者区别很大，千万 2016年11月27日 分析及建议： 做出来时都是大片,经过搬运有的成碎的了。 大小都好溶，小的泡出来对胃好，那应该是漂在上面沒溶的小麦片，若硬有可能受潮了，应该不硬的。 你好。 很 买的即食燕麦片是大片整的好还是小的碎的好呢真实医生回答
麦片大的好还是碎的好 碎的营养被破坏 保健养生 潮流语
2024年1月19日 麦片大的好还是碎的好 碎的营养被破坏分析：1、降低胆固醇燕麦可有效地降低人体中的胆固醇，特别是中老年人，经常食用的话，对它们的心血管病起到一定的预防作用。2017年8月10日 所以从营养保健的角度来看，整粒的燕麦粒β葡聚糖保留最多，也是最好的；其次是由燕麦粒去皮制成的燕麦米；再次是燕麦米或燕麦粒压扁后制成的生燕麦片。燕麦粒、燕麦米、燕麦片，有啥区别？营养哪个好？2017年5月25日 纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整；经过熟化处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。 麦片则是多种谷物混合而成， “燕麦片、麦片”一样吗？专家教你选燕麦片 人民网健康频道2011年5月14日 粗的好吧，燕麦片也是粗的好 一些，我喜欢皇室的 百度首页 商城 注册 登录 资讯 视频 图片 知道 文库 超市里卖的即食燕麦片是片越大越好，还是越碎越好呢？ 20 如何选择好的燕麦？ 16 是燕麦米好还是燕麦片好 麦片是粗的好还是细的好？百度知道
“燕麦片、麦片”一样吗？专家教你选燕麦片 人民网健康频道
2017年5月25日 燕麦片营养好，这几乎已经成为大家的一种共识。但面对货架上的种种“燕麦片”“燕麦”“麦片”等产品，很多人在选择时却犯了难。针对大家最常见的几个疑问，我来进行一一解答。 疑问1：“燕麦片”和“麦片”2024年3月22日 燕麦片养胃还是伤胃，取决于食用者的身体状况、食用量以及燕麦片的处理方式等多个因素。 燕麦片是一种营养丰富、易于消化的食品，含有丰富的膳食纤维和矿物质，能够促进胃肠道的消化，推进胃肠道的蠕动，加速肠道内垃圾的代谢，改善消化不良，有一定的健脾养胃功 燕麦片养胃，还是伤胃？妙手医生2017年1月30日 燕麦片是整片的好,还是粹的好 1 请问袋装速食燕麦片是整片好还是有一 点碎的碎片好？ 6 是燕麦米好还是燕麦片好 75 燕麦和麦片营养有什么区别 13 燕麦片粒大好还是粒小好 20 燕麦片大片好还是小片 燕麦是整片的好还是越碎越好百度知道麦片(oatmeal)：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是种被工业化生产的 早餐 谷物 食品。 麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的 谷物，通常被放在牛奶和果汁里，或做成 麦片粥 加以食用。麦片百度百科
燕麦片百度百科
燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。燕麦去壳磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出 2014年7月19日 燕麦片粒大好还是粒小好一样好。根据不同的类型麦片的大小也会不一样，会有不同的吃法。有直接泡的，也有可以煮的，它的营养成分并没有因为大小而改变。所以粒大粒小无所谓。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保燕麦片粒大好还是粒小好百度知道2016年11月27日 问：买的即食燕麦片是大片整的好还是小的碎的好，哪个容易泡，哪个热量低（女，16） 答：做出来时都是大片,经过搬运有的成碎的了。大小都好溶，小的泡出来对胃好，那应该是漂在上面沒溶的小麦片，若硬有可能受潮了，应该不硬的。买的即食燕麦片是大片整的好还是小的碎的好呢真实医生回答 2022年6月22日 二、给鸡喂麦麸好还是米糠好 1、麦麸和米糠哪个喂鸡更好 麦麸和米糠的营养价值都差不多，所以都可以喂给鸡，一般建议将这两种饲料按照8%的比例一起添加在鸡饲料中，可以全面的给鸡补充生长所需的营养。麦麸喂鸡的好处和害处，喂麦麸好还是米糠好百度知道
到底早餐吃燕麦片好呢还是吃玉米片好百度知道
2019年1月21日 到底早餐吃燕麦片好呢还是吃玉米片好建议买纯的燕麦片或者是玉米片，不要买那种添加了很多糖或者是糊精之类的东西早餐吃燕麦的好处有很多。燕麦是一种低糖、高营养、高能食物，富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排2023年1月10日 燕麦米和其它杂粮一样，常用来蒸燕麦饭或者煮燕麦粥，一般至少要煮30以上，需要的烹制时间较长；燕麦片煮起来非常方便，如果是生的燕麦片，一般煮20左右即可；如果是快熟燕麦片，煮5左右即可；如果 “燕麦米”和“燕麦片”有啥区别？哪种更有营养？建议 2017年10月7日 是燕麦米好还是燕麦片好燕麦米比燕麦片好。燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素e的含量也高于大米和白面。营养学家发现，燕麦还是预是燕麦米好还是燕麦片好百度知道2014年11月24日 燕麦片粒大好还是粒小好 40 超市里卖的即食燕麦片是片越大越好，还是越碎越好呢？ 46 国内卖的燕麦片有大片和小片的，有什么区别？ 1 小麦片和燕麦片有什么不同 3 麦片和燕麦片有什么区别，长期吃燕麦片大片好还是小片好？百度知道
良心测评：减脂期最全燕麦片选择攻略 知乎
2017年10月26日 燕麦片的颗粒越碎，它的深加工程度越高。 相对的， 它的升糖（GI）指数就会越高，饱腹感也会越差。 GI值表示进食后人体血糖上升时糖分吸收的速度 ， 食用后血糖立刻上升的就是高GI食品，上升慢的就是低GI食品。2017年2月16日 将传统燕麦片做得更软更薄更碎，就是快熟燕麦片。 这两者没有本质区别，只是快熟燕麦片需要煮的时间更短，我都是倒在牛奶里，微波炉转2就可以吃了，或者也可以用它来做隔夜燕麦早餐。加工越精细的燕麦片在煮过之后越软糯，同时在 超市麦片这么多，到底该买哪一种？ 知乎2022年9月29日 超市里卖的即食燕麦片是片越大越好。 选购燕麦片时，尽量不要选择味道非常香甜的速溶燕麦片，可选择颗粒稍微大一些的燕麦片产品。要仔细阅读配料表，燕麦产品的营养价值与其中燕麦的含量直接相关，比如100%纯天然燕麦就比添加了其他配料的速溶产品好。超市里卖的即食燕麦片是片越大越好，还是越碎越好呢 2017年2月9日 减肥的人,和麦片好还是燕麦片好1条回复我是二型糖尿病患者,我想问,把燕麦。一样好。根据不同的类型麦片的大小也会不一样,会有不同的吃法。有直接泡的,也有可以煮的,它的营养成分并没有因为大小而改变。所以粒大粒小无。更多关于麦片粗好还是碎好的问题麦片粗好还是碎好
想买点适合全家吃的健康速食，燕麦，燕麦麸皮、纯燕麦片
2021年6月20日 我当时买的好哩燕麦 麸皮直接做主食的。我这个北方人日常主食除了馒头就是面条，实在吃够了，而且我本身就不喜欢那种纯白面的馒头，就算吃也一定吃和谷物的馒头，渐渐的就只吃粗粮和谷物了。市面上谷物和粗粮卖的不是很多，我又懒得做 2021年8月24日 智力的燕麦好，还是西麦的好？综述：燕麦好。燕麦是全谷物食品保留了完整谷粒，更好的提供了矿物质，膳食纤维，B族维生素等。燕麦是世界性栽培作物。但主要集中产区是北半球的温带地区。主产国有俄罗斯、加拿大、美智力的燕麦好，还是西麦的好？百度知道2017年9月20日 麦片虽好可不要贪杯哦，尤其是比较粗 的，富含膳食纤维吃多了容易胃不舒服 口味偏好因人而异，仅代表个人观点 ，吃过5盒以上，空盒子现在还躺在我书桌上，香港的超市里就能买到，里面是一包包调配好的。原片大燕麦是没有切片或 碾平 我用了三年时间，做了42款麦片测评2020年9月24日 玉米皮里的粗纤维和麸皮里的有什么不同 5 小麦麸皮粗的好还是细的好 2 麸皮的食用方法 麦麸什么意思？不是本意 什么是小麦麸和次粉的营养价值特点是什么 2 含有麸皮和不含麸皮的全麦粉的粗麸、细麸和麸皮之间的区别？ 百度知道
快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片百度知道
2018年10月11日 快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片市场上的燕麦片，一般可以分为：生燕麦片、快熟燕麦片、即冲即食燕麦片。通常，煮的快熟燕麦片营养比冲的要好，其中需要煮较长时间的生燕麦片最好。快熟燕麦片与即食燕麦片的不同，主2013年8月11日 燕麦片是煮的好还是冲的好？至于冲还是煮，要看你是哪一种麦片，以超市卖的为例 1）需要煮的（没有标明免煮或快熟）， 2）快熟的（煮3）， 3）免煮的（用80度的水泡3就OK了，没添加东西）， 4）速溶的，（那燕麦片是煮的好还是冲的好？百度知道2021年12月28日 麦片是多种谷物片的统称，原料为燕麦、小麦、大麦等谷物的一种或多种；燕麦片 麦片被大家喜爱是一种大的趋势，但如何选择好的麦片 ，如何选择自己喜欢的麦片，还是需要根据我们自己的需求多去了解和辨识，走出选择麦片的误区 选择麦片有哪些误区？ 知乎2020年12月9日 桂格燕麦片和西麦哪个好?桂格燕麦片和西麦各有优势，具体可参考以下几点：1 口感：西麦燕麦片源自澳大利亚优质燕麦产区，纯净的土壤、温润的气候和澳洲的金色阳光共同蕴育出粒粒金黄、片片美味的西麦燕麦。而桂格燕桂格燕麦片和西麦哪个好?百度知道
麦片的种类及营养成分 麦片选择什么样的好麦片选择什么样的好
2018年8月17日 值1k 点评1 原创0 好价0 去购买 查看详情 燕麦片 目前市场上出售的燕麦片种类很多，但主要有纯燕麦片、果味混合燕麦片和速溶营养燕麦片三类。这三种麦片因为深加工、熟化过程及成分添加等原因，在营养价值上具有一定的差别。1纯燕麦片2020年9月22日 纯麦片虽然有一股淡淡的麦香味，但是它本身的味道是偏淡的，所以白开水冲泡的话会比较淡，牛奶、酸奶反而更好一些，看个人口味调节吧。口感还是比较细腻的，配料表中只有燕麦片，没有添加其他东西，感觉比较健康长期吃燕麦好不好？原味麦片怎么做好吃？2017年11月27日 燕麦片还是燕麦粉的选择 从方便性来讲，如果题主的时间有限，当然是选择燕麦粉了，方便快捷。有些燕麦是需要煮的，有些费事费力吧。从营养价值来说，虽然燕麦粉是经过加工的，但现在市面上大多数的即食燕麦都是进行加工的，想要营养价值比较高，可以选择最原始 吃燕麦片好还是燕麦粉好？ 知乎2015年10月25日 早餐喝燕麦片好还是吃稀饭？个人觉得是喝燕麦好`` 对身体有很多好处``营养又很好``很多人都认为早上要吃清淡的食物而粥就是最好的选择我就觉得,这话是没错,粥是很清淡但是我就觉得粥的营养就跟饭一样早餐想吃出早餐喝燕麦片好还是吃稀饭？百度知道
麦片早上吃还是晚上吃好医疗科普百度健康
2023年3月31日 晚上吃燕麦片的好处有能促进肠道消化等，坏处有容易引起腹胀等。具体内容如下：1、好处：晚上喝麦片是一种很养生的方法，麦片中含有丰富的维生素和大量的膳食纤维，晚上喝能帮助很好地补充身体中的营养，而且能让身体更好地消化，麦片中的膳食纤维能促进肠道蠕动，这样对肠道功能也能 2024年3月16日 我有一个朋友，最近他总是感到胃部不适，经常出现胃痛、胃胀等症状，赶紧咨询了医生。医生告诉他这是胃黏膜受损的表现，并建议他在饮食上多加注意，尽量避免食用辛辣、刺激性食物，同时适量食用一些燕麦片。医生 燕麦片养胃，还是伤胃？ 妙手医生2023年7月18日 世壮次之，福事多颗粒最大，而且几乎没什么碎的，跟整个儿燕麦片 一个比比党，我买东西总是习惯于比来比去，这个凭什么贵那么多？那个便宜的是真便宜还是孬货？哪个价格更好 即食原味燕麦都有什么区别？对比了几个常见款之 2020年8月6日 啥都有卖的其实，还是得看具体买哪款麦片比较好~ /SMZDM "麦片"/ 大致分为3个区吧 #减肥 or 中老年区 减肥的值友和家有中老年人要吃的，这边建议是选择钢切、传统、快熟、即食（还记得英语是啥么 快复习啊!!!，其实没什么原因，就是他们纯粹 麦片选择什么样的好 买燕麦片该怎么选什么值得买
燕麦片和燕麦仁的区别和用法百度知道
2019年10月16日 有的燕麦片中会加入奶精、砂糖等等，这样的燕麦片营养价值没有燕麦仁好。选购燕麦片时要特别注意有没有添加剂，购买原汁原味的最好。用法： 燕麦仁加入大米煮粥煮饭均可，单独熬粥也不错哦 超市内出售的都是速食燕麦，做法很简单，直接煮泡就可以了。2020年9月23日 麦片这东西，相信很多人都不陌生，不仅营养成分高，而且经过加工后，食用起来也比较方便。 麦片的原料分2种，1种是以小麦、大米、玉米为主，另一种则是以燕麦为主。单从营养价值对比的话，肯定还是燕麦片更胜一筹长期吃燕麦好不好？原味麦片怎么做好吃？ 知乎2021年6月20日 燕麦麸皮中膳食纤维非常丰富，一般减肥吃燕麦麸皮或者燕麦也看中二者中膳食纤维丰富饱腹感好。 但是需要注意的是，膳食纤维对身体有好处，但是它不是传统意义上的营养，因为膳食纤维不能被吸收，不能给我们身体提供能量。燕麦麸皮和燕麦有什么区别？ 知乎2016年4月14日 这款麦片有三种口味，都含有高达52%的坚果、种籽和果干，而且比例平衡得极好，每一口都有或 巧丹思蜂蜜水果香脆燕麦片 Jordans Crunchy Oat Granola Something fruity 这款来自英国的燕麦，标志是大颗大颗酸爽的草莓和覆盆子干，泡牛奶 吃了66种燕麦，到底哪个好？ 知乎
五谷杂粮煮粥好还是打豆浆好？ 知乎
2023年12月19日 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 2020年11月23日 喝水用陶瓷杯 好 还是玻璃杯好玻璃制品的物理性质较差，遇到冲击、敲击、冷热突变比瓷制品易碎，所以即使有玻璃餐具，大多也都是钢化玻璃，成本较高。所以在非瓷餐具中，塑料餐具有价格优势，金属餐具有物理性质优势喝水用陶瓷杯 好 还是玻璃杯好 百度知道2020年5月8日 拒做标题党（全文2100字，阅读完大约需要8） 导读：这些年，你买的是燕麦片还是广告？ 个：你知道如何选购好的燕麦 么？我百度燕麦找到了很多关于燕麦的介绍，大都是用标题引流量，和想要的东西没有联系。看到的最棒的一篇 精选贴：如何选购燕麦片，什么燕麦是好燕麦 知乎